第十六章 象阿伦.艾弗森那样
和江娜无尽缠绵后,张若寒在国庆节当天晚上回家去了一趟,拿回了被他尘封近三个月之久的装备!张若寒要开始为即将来到的CUBA做好准备,因为他的目标远远不止冲出安徽这么简单,他想要的东西更远!
第二天一大早,张若寒便赶回了学校。
张若寒精神抖擞的挎着篮球包,漫步走在学校的林间小路上。凉爽的晨风迎面吹来,让他贪婪的深吸一口……好舒服,好遐臆!有人爱的世界,真的是非常美好!……
今天是校队训练的第一天,张若寒迫切的等待着训练开始。他想尽快得到弥补自己最大弱点的方法!
来到篮球场后,篮球场上已有很多人了。一张张充满朝气的年轻面孔,看在张若寒眼里,不禁让张若寒心血澎湃起来,以后他再也用不着一个人孤独的练篮球了,因为他已经有拥有了这帮可爱的队友。
“若寒,你好呀!”一个黄莺般的清脆女声,钻进了张若寒耳朵中,夜沫昕子满脸激动的跑到张若寒身边,她好几天没看到张若寒了!
夜沫昕子穿着一身紧身的女式篮球服,把她玲珑剔透的魔鬼身材完全显现出来,在配上那张天使般的漂亮脸蛋,看得张若寒眼前一亮,好一个诱人的绝世尤物!
“昕子,你也好!”张若寒微笑着向夜沫昕子说,张若寒知道这个漂亮女孩是真心关心他!已经完全打开心灵的张若寒,没有了当初的那种敬谓!
昕子!他叫我昕子,我没听错吧!夜沫昕子眼中闪出一丝不敢置信的激动神彩!
这几天来,夜沫昕子每次找张若寒的时候,都会被对方以种种理由拒绝,让她心里好委屈。
可今天这是怎么了,他竟然会这么亲热的称呼自己!不管怎样夜沫昕子真的很开心!
金黄的阳光挥洒在张若寒刀削般坚毅的脸孔上。古铜色的的皮肤更是在阳光反射下散发出一种迷人的光环,
一切的一切看在夜沫昕子眼里,都是那么的完美!这就是我心目中的白马王子吗?
也许是吧!夜沫昕子到现在还不敢确认她对张若寒到底有着什么样的感情。但夜沫昕子敢肯定的是,只要能看着张若寒对她微笑,她就会觉得很满足!
“你怎么了?”张若寒发现夜沫昕子,突然发起呆来,伸手在她眼前晃了晃。
“若寒,你刚刚叫我昕子是吗,我好开心,你以后能都这样叫我吗?”夜沫昕子充满柔情的目光,非温柔的看着张若寒。
“可以呀!”张若寒觉得拒绝这么漂亮女生的一个小小要求,也太不近人情了!便答应了夜沫昕子!
“呵呵,若寒,你快去换衣服吧,马上就要开始训练了。”夜沫昕子笑了,笑得非常灿烂,散发出一股发自骨子里的妩媚!
“好的。”张若寒给了夜沫昕子一个微笑,甩了甩直直的头发,向球场边的临时更衣室走去。
所有深知夜沫昕子品性的人,全傻眼了。这还是那个娇蛮不讲道理的漂亮女生吗?
“夜队,我刚刚不会眼花了吧!”王猛揉了揉眼睛,以为自己是不是眼花了,所以才会看到这么惊人的一幕!
“没!你没眼花,昕子这小丫头确实变了!”夜未明也很惊讶于夜沫昕子的转变,不过这种转变是非常令夜未明高兴的!
谢强看到夜沫昕子露出这么温柔的一面,心里好痛。为什么呀!为什么她从没有对我这么好过?……
夜沫昕子发现全场人都在盯着她看,立马不高兴了,双手掐着小蛮腰叫道:“看什么看,没见过美女!在看!我把你们的眼珠都给挖掉!”
我的妈来!又变回来了!看来她的温柔是只拘限于某一人!夜未明心中苦笑道,哎差点上当了,还真以妹妹变温柔了!……
更衣室内,张若寒拿出心爱的艾弗森3号篮球服和艾弗森一代球鞋,缓缓的向身穿去。
真舒适!
换好装备的张若寒,心中充满了自信,他希望自己有朝一日,能成为向艾弗森样伟大的球员!
顺手把红色的头带缚在额头,这是艾弗森的标志,更是张若寒的标志!
双眼中射出充满斗志的精光,张若寒推开了更衣室的大门……
“碰,”“碰,碰”……所有看到张若寒的球员,手中篮球再也拿不稳了,一个接一个掉在了地上。
这还是那个穿着牛仔裤就来选校队的男生吗?真是一点都看不出来。
一身极其专业的艾弗森套装,穿在张若寒表面清瘦,实际却坚如铁打的身躯上,要有多协调就有多协调!
“老大,这身打扮才符合你高超技术!真是太酷太帅了!”江文和张丹枫也来到了球场,看见张若寒这一身专业造型,不住的赞道。
“呵,是吗!”张若寒被夸奖的有点不好意思了。
“若寒,这样的你,看上去真的是好帅!”夜沫昕子毫不吝啬的赞美张若寒。
“小文,看到没有,夜沫昕子开始抢你姐夫了。”张丹枫故意气气江文。
“哼,就那一不要脸的丫头,凭什么和我姐姐抢!”江文满脸鄙视的说。
“是吗,可就是那不要脸的丫头,如果单论容貌的话,可不比你姐姐差到哪去!”张丹枫就是喜欢看江文一提到夜沫昕子后,那恨的牙痒痒的表情,哪壶不开,他偏提哪壶!
“我呸,谁说的,她长得要比我姐丑多了。”江文搞死不承认夜沫昕子的美丽。
“呵呵”张丹枫开心的笑了,他收到了满意的效果。
“同学们静一静!”李华穿着一身帅气的黑色运动服,来到球场上。意味着校队训练正式开始。
“不论男生,女生,大家都是非常喜欢篮球的人。所以大家愿意为篮球牺牲掉自己宝贵的假期,因此,我很荣幸能拥有一批向你们这么优秀的球员。”李华向着所有队员鞠了一个躬!
“啪啪啪~~~~~~~”所有新队员都被李华这种敬业精神打动,拼命的鼓起掌来,能有一个这么好的教练,相信他们以后的训练将会是很开心,很愉快的训练。
老生们则是不为所动,在那里嘀咕着,晕,教练又来这手,先让大家感动感动,再施展魔鬼手段!
不过,他们也不得不承认,李华这绘声具色的表演,确实非常到位!
果然,李华双眼中闪过一丝不为人知的得意后,直起身子接着开始他的表演,
“队员们,我校篮球队组队的目标,相信大家都很清楚。那就是为了参加每年一次的CBA大学生篮球联赛安徽赛区选拨赛。但你们知道什么是CUBA吗?”
“知道!”所有新队员们异口同声的答道,CUBA谁不知道,那可是当代大学生心中最神圣的盛会!
“知道就好!那你们愿意在我的带领下,去为获得参加全国CUBA比赛的入场券,而奋献出你们的每一份力量吗?”李华望向众人的双眼中,充满了感人的期待!
“我们愿意!”雄亮的喊声,回荡在篮球场上。
“好,谢谢大家的支持!下面我会让你们知道这一个月的训内容,你们可一定要用心去完成,这些都是我的心血!”李华拿出一份训练计划,眼中满是神圣。
“我们一定会完成教练的训练计划!”所有新生众志成城的说!
李华看着新生们个个干劲十足的样子,心理真是太得意了,我的表演天赋真是很强,又轻松搞定了今年的这批新队员!
老生们看着新生们一个比一个笑得开心,不由的都叹了口气,一时你们可就笑不出来了!
李华把一纸训练计划贴在了临时更衣室的外墙上,所以队员都围了过去。
纸上清晰的列出李华制定的训练计划,这是李华带着一种从来没有的过野心,精心泡制的一份冲出安徽,或着冲到更远的训练方案:
每天上午练体能:1:运球跑10公里,
2:蛙跳2公厘,
3:防守滑步半小时,
4:在篮球场上折返跑10遍。
每天下午练技术:1:跑八字上篮10遍,
2:左右手上篮各50个(特注:有本事扣篮的话,就左右手各25个)
3:不定点跳投200个,
4:三分跳投100个,
特此申明:女队员,只需把每项的数量减半即可,如有不按时按量完成训练者,必严惩不待!训练一个月后,就可以轻松点,开始战术训练,所以在这艰难的一个月中,大家一定要努力再努力!
所有看清训练计划的人都要疯了,包括那些自以为见识过大风大浪的老队员们。
这训练计划的难度也太大了吧,如果真这样练下去,会不会出人命啊!
所有队员中唯一一个没丝毫惊讶的,便只有张若寒。
这份训练计划与当年张若寒给自已进行的疯狂特训相比要差太多了,根本就是小巫见大巫,不值一提。
张若寒从人群中走出来,来到李华面前看着李华。
李华看着张若寒一身和谐的打扮,心里不由赞道,恩,也只有这么一身专业的打扮,才配得上这小子超一流的实力。如果换成别人来穿,只会给人一种浮夸的不真实感!
“若寒,有什么事吗?这份训练计划,还行吧!”李华向张若寒问道。今年的他之所以有这么大野心,就是因为得到了张若寒这个人材!不是有一部电就那么说的吗,二十一世纪什么最重要?
人材!!!
“教练,我觉得这份训练计划对我没用,我已经练过多年比这些强度还高过很多倍的训练,而且我差的也不是这些!”张若寒说出了心中的顾虑。
“什么!!”李华非常吃惊,他原本以为张若寒技术这么强,是因为他是个天才。可原来不是啊!原来他是通过一种吓人的苦练,才会得到今天这么强的实力!还真是世上本没有天才,所有天才都是%90的努力,再加上%10的天分啊!
李华看着这个不断让他吃惊的少年,思考了一阵后说:“你说得很对,以你的身体素质和技术确实不用练这些,你差得只是和别人的配合,对吧!”
“是的,教练,我差得就是与大家一起打球的配合,我的技术,全是一对一练出来的,从没有和别人合作过!”
“好,我会让你和夜未明进行特训,我要让你们成为CUBA史上最锋利的组合!”李华说出了他野心的一部份!
“是教练,我一定完成教练的所有特训!”张若寒心里很激动,他就要开始弥补自己的大弱点了!
“好,你在这等我一会,我去督促那帮小子开始训练!
“恩”……
李华走到那群非常激动的球员面前,“相信大家都已经记熟了训练计划,那我们便正式开式吧!”
“是”所有人无奈的答道!
“好,我宣布,除夜未明和张若寒以外的所有人,都由副队长王猛带队开始训练。他们俩人我会安排一些别的特训!”李华一声令下,不分男女队员,都一个个拿起篮球,开始十公里的运球跑!
“哎~队长和老大真是爽,不用进行这魔鬼训练!真想和他们一样!”张丹枫拿起篮球后,满脸羡慕的说。
“别羡慕了,你要是有他们那样的技术,自然也可以特训!”王猛非常好笑的,踹了张丹枫一脚,这小子竟然想和夜未明、张若寒相比,真是不知天高地厚。
现在的王猛一点都不生张若寒气了,他对张若寒超强的技术心服口服!
“哼,他们现在是站在我前面,不过我会拼命追上去的!总有一天,我也要当特殊人物!”张丹枫揉揉屁股,运球跑了起来!
夜沫昕子拿起篮球后,看了看张若寒,心里很开心的想,不愧是我夜沫心子唯一关心的男生,就是干什么都与众不同!
“昕子,江文长得真是好帅,好漂亮呀!”夜沫昕子身边一名女队员呀,正满脸花痴的看着江文。
“什么玩意,那江文简直就是人妖一个,真不知道他哪好!”夜沫昕子看着江文那女人一样的漂亮脸蛋就恶心,大声的说。
“什么!!”江文心中顿时火冒三丈,妈的,这个不要脸的女生,嘴真是不要太臭!
本着好男不跟臭女斗的原则,江文装做没听见!
“呵呵,没想到这折磨人的训练中还有笑话看。爽!”张丹枫看到这两人斗气就好笑,非常高兴的笑起来……
这些队员开始训练后,李华带着张若寒和夜未明在篮球场边坐了下来。
“小夜,你觉得若寒的实力怎么样!”李华向夜未明问道。
夜未明看着张若寒,眼中一亮:“若寒的个人能力,是我见过最强的一个,身体素质更是好的没话说,但……”
夜未明说到这里停了下来,看了张若寒一眼,因为他下边的话会很不好听。
“队长,你有什么话就直说,我不会介意的!”张若寒想听听他在别人眼中,到底还有哪些不好!
“好,我觉得若寒你在打配合上根本就是一个门外汉,我从没见过打的比你更差的后卫。根本发挥不了一点点后卫的作用,只会单打蛮干!简直是在拖全队的后腿!”夜未明真知灼见的说出了张若寒的毛病!
“队长,你说的很对,这些确实就是我的弱点,要怎么样才可以弥补上这些弱点?”张若寒急切的问。
“这我就不清楚了,相信教练会知道的!”夜未明向李华看去。
“好,那我就从头跟若寒你说一下,什么叫后卫吧!”
“好的,教练您快说,我会记着你说的每个字。”
“咳~李华清了清嗓了说:“后卫,分得分后卫和控球后卫两种,我们先说说什么叫控球后卫,
控球后卫(PointGuard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
怎样才算是一个合格的控球后卫呢。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。所以还有人把控球后卫称为组织后卫!
而得分后卫(ShootingGuard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。
得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
以若寒你的实力来说,只要肯下苦功,必会打出属于自己一套的后卫,就像你身上这身球服的主人艾弗森那样,在需要你传球的时候,传出到位的传球!在需要你得分时,就可以拿出你的个人得分能力,去疯狂的肆虐对方的篮框!!!
若寒,这些你都听明白了吗?你能做到吗?你能做一名象阿伦。艾弗森那样的超级后卫吗!”
李华说出了所有张若寒,必需要知道的东西后,加重语气向张若寒问道!
张若寒从没有想过后卫两个字竟然包含着这么多道理,以前的他只是在练着篮球的所有基本功,而没有真正去了解后卫二字的重要含意!
现在,张若寒终于明白了,后卫在一场比赛中那是多么的重要!自己真能像偶象阿伦。艾弗森那样,去做一名令所有对手恐惧的超级后卫吗?
张若寒的心里有点没底,慌乱的眼神四下看去。
突然,一颗黄通通的篮球出现在张若寒眼中,张若寒瞬间便有了肯定的答案!
“我能!~~`”
张若寒大吼一声,发出惊天霸气!
为了至爱的篮球,张若寒有信心去做到一切!因为篮球是快乐的!是不会让全心全意付出后的张若寒失望的!……
请各位大大多多支持小郁,投小郁票,收藏小郁的书,小郁会感觉不尽的,这样小郁才会写得快,写得好的。
谢谢大家
小郁的QQ是:34647436,
Email:。c
各位喜欢篮球和喜欢篮球的朋友们,可以没事找小郁聊聊天,或者给小郁留留言什么的,让我们共同分享,篮球带给你和我的快乐,让我们一起进步!
郁郁林中树2005/4/10写于淮南。更新速度最快!
请收藏本站:https://www.fk77.cc。疯狂小说手机版:https://m.fk77.cc
第二天一大早,张若寒便赶回了学校。
张若寒精神抖擞的挎着篮球包,漫步走在学校的林间小路上。凉爽的晨风迎面吹来,让他贪婪的深吸一口……好舒服,好遐臆!有人爱的世界,真的是非常美好!……
今天是校队训练的第一天,张若寒迫切的等待着训练开始。他想尽快得到弥补自己最大弱点的方法!
来到篮球场后,篮球场上已有很多人了。一张张充满朝气的年轻面孔,看在张若寒眼里,不禁让张若寒心血澎湃起来,以后他再也用不着一个人孤独的练篮球了,因为他已经有拥有了这帮可爱的队友。
“若寒,你好呀!”一个黄莺般的清脆女声,钻进了张若寒耳朵中,夜沫昕子满脸激动的跑到张若寒身边,她好几天没看到张若寒了!
夜沫昕子穿着一身紧身的女式篮球服,把她玲珑剔透的魔鬼身材完全显现出来,在配上那张天使般的漂亮脸蛋,看得张若寒眼前一亮,好一个诱人的绝世尤物!
“昕子,你也好!”张若寒微笑着向夜沫昕子说,张若寒知道这个漂亮女孩是真心关心他!已经完全打开心灵的张若寒,没有了当初的那种敬谓!
昕子!他叫我昕子,我没听错吧!夜沫昕子眼中闪出一丝不敢置信的激动神彩!
这几天来,夜沫昕子每次找张若寒的时候,都会被对方以种种理由拒绝,让她心里好委屈。
可今天这是怎么了,他竟然会这么亲热的称呼自己!不管怎样夜沫昕子真的很开心!
金黄的阳光挥洒在张若寒刀削般坚毅的脸孔上。古铜色的的皮肤更是在阳光反射下散发出一种迷人的光环,
一切的一切看在夜沫昕子眼里,都是那么的完美!这就是我心目中的白马王子吗?
也许是吧!夜沫昕子到现在还不敢确认她对张若寒到底有着什么样的感情。但夜沫昕子敢肯定的是,只要能看着张若寒对她微笑,她就会觉得很满足!
“你怎么了?”张若寒发现夜沫昕子,突然发起呆来,伸手在她眼前晃了晃。
“若寒,你刚刚叫我昕子是吗,我好开心,你以后能都这样叫我吗?”夜沫昕子充满柔情的目光,非温柔的看着张若寒。
“可以呀!”张若寒觉得拒绝这么漂亮女生的一个小小要求,也太不近人情了!便答应了夜沫昕子!
“呵呵,若寒,你快去换衣服吧,马上就要开始训练了。”夜沫昕子笑了,笑得非常灿烂,散发出一股发自骨子里的妩媚!
“好的。”张若寒给了夜沫昕子一个微笑,甩了甩直直的头发,向球场边的临时更衣室走去。
所有深知夜沫昕子品性的人,全傻眼了。这还是那个娇蛮不讲道理的漂亮女生吗?
“夜队,我刚刚不会眼花了吧!”王猛揉了揉眼睛,以为自己是不是眼花了,所以才会看到这么惊人的一幕!
“没!你没眼花,昕子这小丫头确实变了!”夜未明也很惊讶于夜沫昕子的转变,不过这种转变是非常令夜未明高兴的!
谢强看到夜沫昕子露出这么温柔的一面,心里好痛。为什么呀!为什么她从没有对我这么好过?……
夜沫昕子发现全场人都在盯着她看,立马不高兴了,双手掐着小蛮腰叫道:“看什么看,没见过美女!在看!我把你们的眼珠都给挖掉!”
我的妈来!又变回来了!看来她的温柔是只拘限于某一人!夜未明心中苦笑道,哎差点上当了,还真以妹妹变温柔了!……
更衣室内,张若寒拿出心爱的艾弗森3号篮球服和艾弗森一代球鞋,缓缓的向身穿去。
真舒适!
换好装备的张若寒,心中充满了自信,他希望自己有朝一日,能成为向艾弗森样伟大的球员!
顺手把红色的头带缚在额头,这是艾弗森的标志,更是张若寒的标志!
双眼中射出充满斗志的精光,张若寒推开了更衣室的大门……
“碰,”“碰,碰”……所有看到张若寒的球员,手中篮球再也拿不稳了,一个接一个掉在了地上。
这还是那个穿着牛仔裤就来选校队的男生吗?真是一点都看不出来。
一身极其专业的艾弗森套装,穿在张若寒表面清瘦,实际却坚如铁打的身躯上,要有多协调就有多协调!
“老大,这身打扮才符合你高超技术!真是太酷太帅了!”江文和张丹枫也来到了球场,看见张若寒这一身专业造型,不住的赞道。
“呵,是吗!”张若寒被夸奖的有点不好意思了。
“若寒,这样的你,看上去真的是好帅!”夜沫昕子毫不吝啬的赞美张若寒。
“小文,看到没有,夜沫昕子开始抢你姐夫了。”张丹枫故意气气江文。
“哼,就那一不要脸的丫头,凭什么和我姐姐抢!”江文满脸鄙视的说。
“是吗,可就是那不要脸的丫头,如果单论容貌的话,可不比你姐姐差到哪去!”张丹枫就是喜欢看江文一提到夜沫昕子后,那恨的牙痒痒的表情,哪壶不开,他偏提哪壶!
“我呸,谁说的,她长得要比我姐丑多了。”江文搞死不承认夜沫昕子的美丽。
“呵呵”张丹枫开心的笑了,他收到了满意的效果。
“同学们静一静!”李华穿着一身帅气的黑色运动服,来到球场上。意味着校队训练正式开始。
“不论男生,女生,大家都是非常喜欢篮球的人。所以大家愿意为篮球牺牲掉自己宝贵的假期,因此,我很荣幸能拥有一批向你们这么优秀的球员。”李华向着所有队员鞠了一个躬!
“啪啪啪~~~~~~~”所有新队员都被李华这种敬业精神打动,拼命的鼓起掌来,能有一个这么好的教练,相信他们以后的训练将会是很开心,很愉快的训练。
老生们则是不为所动,在那里嘀咕着,晕,教练又来这手,先让大家感动感动,再施展魔鬼手段!
不过,他们也不得不承认,李华这绘声具色的表演,确实非常到位!
果然,李华双眼中闪过一丝不为人知的得意后,直起身子接着开始他的表演,
“队员们,我校篮球队组队的目标,相信大家都很清楚。那就是为了参加每年一次的CBA大学生篮球联赛安徽赛区选拨赛。但你们知道什么是CUBA吗?”
“知道!”所有新队员们异口同声的答道,CUBA谁不知道,那可是当代大学生心中最神圣的盛会!
“知道就好!那你们愿意在我的带领下,去为获得参加全国CUBA比赛的入场券,而奋献出你们的每一份力量吗?”李华望向众人的双眼中,充满了感人的期待!
“我们愿意!”雄亮的喊声,回荡在篮球场上。
“好,谢谢大家的支持!下面我会让你们知道这一个月的训内容,你们可一定要用心去完成,这些都是我的心血!”李华拿出一份训练计划,眼中满是神圣。
“我们一定会完成教练的训练计划!”所有新生众志成城的说!
李华看着新生们个个干劲十足的样子,心理真是太得意了,我的表演天赋真是很强,又轻松搞定了今年的这批新队员!
老生们看着新生们一个比一个笑得开心,不由的都叹了口气,一时你们可就笑不出来了!
李华把一纸训练计划贴在了临时更衣室的外墙上,所以队员都围了过去。
纸上清晰的列出李华制定的训练计划,这是李华带着一种从来没有的过野心,精心泡制的一份冲出安徽,或着冲到更远的训练方案:
每天上午练体能:1:运球跑10公里,
2:蛙跳2公厘,
3:防守滑步半小时,
4:在篮球场上折返跑10遍。
每天下午练技术:1:跑八字上篮10遍,
2:左右手上篮各50个(特注:有本事扣篮的话,就左右手各25个)
3:不定点跳投200个,
4:三分跳投100个,
特此申明:女队员,只需把每项的数量减半即可,如有不按时按量完成训练者,必严惩不待!训练一个月后,就可以轻松点,开始战术训练,所以在这艰难的一个月中,大家一定要努力再努力!
所有看清训练计划的人都要疯了,包括那些自以为见识过大风大浪的老队员们。
这训练计划的难度也太大了吧,如果真这样练下去,会不会出人命啊!
所有队员中唯一一个没丝毫惊讶的,便只有张若寒。
这份训练计划与当年张若寒给自已进行的疯狂特训相比要差太多了,根本就是小巫见大巫,不值一提。
张若寒从人群中走出来,来到李华面前看着李华。
李华看着张若寒一身和谐的打扮,心里不由赞道,恩,也只有这么一身专业的打扮,才配得上这小子超一流的实力。如果换成别人来穿,只会给人一种浮夸的不真实感!
“若寒,有什么事吗?这份训练计划,还行吧!”李华向张若寒问道。今年的他之所以有这么大野心,就是因为得到了张若寒这个人材!不是有一部电就那么说的吗,二十一世纪什么最重要?
人材!!!
“教练,我觉得这份训练计划对我没用,我已经练过多年比这些强度还高过很多倍的训练,而且我差的也不是这些!”张若寒说出了心中的顾虑。
“什么!!”李华非常吃惊,他原本以为张若寒技术这么强,是因为他是个天才。可原来不是啊!原来他是通过一种吓人的苦练,才会得到今天这么强的实力!还真是世上本没有天才,所有天才都是%90的努力,再加上%10的天分啊!
李华看着这个不断让他吃惊的少年,思考了一阵后说:“你说得很对,以你的身体素质和技术确实不用练这些,你差得只是和别人的配合,对吧!”
“是的,教练,我差得就是与大家一起打球的配合,我的技术,全是一对一练出来的,从没有和别人合作过!”
“好,我会让你和夜未明进行特训,我要让你们成为CUBA史上最锋利的组合!”李华说出了他野心的一部份!
“是教练,我一定完成教练的所有特训!”张若寒心里很激动,他就要开始弥补自己的大弱点了!
“好,你在这等我一会,我去督促那帮小子开始训练!
“恩”……
李华走到那群非常激动的球员面前,“相信大家都已经记熟了训练计划,那我们便正式开式吧!”
“是”所有人无奈的答道!
“好,我宣布,除夜未明和张若寒以外的所有人,都由副队长王猛带队开始训练。他们俩人我会安排一些别的特训!”李华一声令下,不分男女队员,都一个个拿起篮球,开始十公里的运球跑!
“哎~队长和老大真是爽,不用进行这魔鬼训练!真想和他们一样!”张丹枫拿起篮球后,满脸羡慕的说。
“别羡慕了,你要是有他们那样的技术,自然也可以特训!”王猛非常好笑的,踹了张丹枫一脚,这小子竟然想和夜未明、张若寒相比,真是不知天高地厚。
现在的王猛一点都不生张若寒气了,他对张若寒超强的技术心服口服!
“哼,他们现在是站在我前面,不过我会拼命追上去的!总有一天,我也要当特殊人物!”张丹枫揉揉屁股,运球跑了起来!
夜沫昕子拿起篮球后,看了看张若寒,心里很开心的想,不愧是我夜沫心子唯一关心的男生,就是干什么都与众不同!
“昕子,江文长得真是好帅,好漂亮呀!”夜沫昕子身边一名女队员呀,正满脸花痴的看着江文。
“什么玩意,那江文简直就是人妖一个,真不知道他哪好!”夜沫昕子看着江文那女人一样的漂亮脸蛋就恶心,大声的说。
“什么!!”江文心中顿时火冒三丈,妈的,这个不要脸的女生,嘴真是不要太臭!
本着好男不跟臭女斗的原则,江文装做没听见!
“呵呵,没想到这折磨人的训练中还有笑话看。爽!”张丹枫看到这两人斗气就好笑,非常高兴的笑起来……
这些队员开始训练后,李华带着张若寒和夜未明在篮球场边坐了下来。
“小夜,你觉得若寒的实力怎么样!”李华向夜未明问道。
夜未明看着张若寒,眼中一亮:“若寒的个人能力,是我见过最强的一个,身体素质更是好的没话说,但……”
夜未明说到这里停了下来,看了张若寒一眼,因为他下边的话会很不好听。
“队长,你有什么话就直说,我不会介意的!”张若寒想听听他在别人眼中,到底还有哪些不好!
“好,我觉得若寒你在打配合上根本就是一个门外汉,我从没见过打的比你更差的后卫。根本发挥不了一点点后卫的作用,只会单打蛮干!简直是在拖全队的后腿!”夜未明真知灼见的说出了张若寒的毛病!
“队长,你说的很对,这些确实就是我的弱点,要怎么样才可以弥补上这些弱点?”张若寒急切的问。
“这我就不清楚了,相信教练会知道的!”夜未明向李华看去。
“好,那我就从头跟若寒你说一下,什么叫后卫吧!”
“好的,教练您快说,我会记着你说的每个字。”
“咳~李华清了清嗓了说:“后卫,分得分后卫和控球后卫两种,我们先说说什么叫控球后卫,
控球后卫(PointGuard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
怎样才算是一个合格的控球后卫呢。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。所以还有人把控球后卫称为组织后卫!
而得分后卫(ShootingGuard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。
得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
以若寒你的实力来说,只要肯下苦功,必会打出属于自己一套的后卫,就像你身上这身球服的主人艾弗森那样,在需要你传球的时候,传出到位的传球!在需要你得分时,就可以拿出你的个人得分能力,去疯狂的肆虐对方的篮框!!!
若寒,这些你都听明白了吗?你能做到吗?你能做一名象阿伦。艾弗森那样的超级后卫吗!”
李华说出了所有张若寒,必需要知道的东西后,加重语气向张若寒问道!
张若寒从没有想过后卫两个字竟然包含着这么多道理,以前的他只是在练着篮球的所有基本功,而没有真正去了解后卫二字的重要含意!
现在,张若寒终于明白了,后卫在一场比赛中那是多么的重要!自己真能像偶象阿伦。艾弗森那样,去做一名令所有对手恐惧的超级后卫吗?
张若寒的心里有点没底,慌乱的眼神四下看去。
突然,一颗黄通通的篮球出现在张若寒眼中,张若寒瞬间便有了肯定的答案!
“我能!~~`”
张若寒大吼一声,发出惊天霸气!
为了至爱的篮球,张若寒有信心去做到一切!因为篮球是快乐的!是不会让全心全意付出后的张若寒失望的!……
请各位大大多多支持小郁,投小郁票,收藏小郁的书,小郁会感觉不尽的,这样小郁才会写得快,写得好的。
谢谢大家
小郁的QQ是:34647436,
Email:。c
各位喜欢篮球和喜欢篮球的朋友们,可以没事找小郁聊聊天,或者给小郁留留言什么的,让我们共同分享,篮球带给你和我的快乐,让我们一起进步!
郁郁林中树2005/4/10写于淮南。更新速度最快!
请收藏本站:https://www.fk77.cc。疯狂小说手机版:https://m.fk77.cc