第一百一十九章 关键在于呼吸! (为心动不如行动!!!大大的打赏加一更)
跑十二个来回,还不准使用魂力?
听到大师的训练要求,除了白羽,其余人不禁都睁大了双眼,心中一时间有些无法接受。
其中,尤其以奥斯卡脸上满是愁眉苦脸。
他之前可是围绕着史莱克村跑过二十圈。
仅仅只是绕着史莱克村跑二十圈,还能使用魂力,都让他从早上跑到了快晚上。
而从史莱克村到索托城的距离更加遥远。
就算只跑十二个来回,也远比绕着史莱克村跑二十个来源的距离远得多。
这要是跑下去,先不说会不会累死的问题,估计跑到晚上都跑不完!
不过想到昨天大师进行的讲话,不允许对他的训练内容有反对声音。
众人只能无奈地跑了起来,最终来到了史莱克学院的村口。
在来到史莱克学院的村口后。
只见村口前已经划好了一道白线,仿佛是作为起跑线。
而在白线旁,分别放着八个背篓。
每个背篓里都放着大小和数量不一的石块,而且每个背篓上都贴着名字。
“这就是我们的装备吗?我还以为是什么呢,没想到都是负重,本来不用魂力跑十二个来回就感觉跑不完,现在还有负重,哎!”
看到大师口中的装备,竟然是装着石块的背篓,一看就会知道是负重,马红俊嘴里嘟囔着,胖脸上满是难受。
“大家都背好背篓,准备开始吧,我们不要浪费时间,早点出发,不然想要训练完,不知道得等到什么时候。”
看到面前的八个背篓,唐三一边说着,一边最先走了过去,在来到了属于自己的背篓旁后,提起背篓掂量了一下。
嗯,差不多应该有十五公斤。
而在唐三之后,白羽也双手抱在脑后,优哉游哉地走到了贴着白羽名字的背篓旁。
看了看背篓里的石头,一块大大,带着金属色泽的石头几乎塞满了背篓的空间,石头的体积要比唐三的石头大上好几倍。
白羽将背篓提起,掂量了掂量。
好像只有几百公斤的样子。
虽然几百公斤重的石头,已经是唐三背篓里石头重量的十几倍了。
但是这对于白羽来说,却简直可以轻到不行。
怎么这么轻,是不是看不起我白某人!
单手将背篓提了提,再次确定了重量,虽然已经很重了,但是白羽还是不禁撇了撇嘴。
而在白羽提起背篓掂量着,确定着自身负重的重量的时候。
马红俊已经背好了背篓,从一旁凑了过来。
当看到白羽背篓里的石头,马红俊的胖脸上不禁满是震惊,不由得有些咂舌:“羽哥,这是你的负重吗?这么大的一块石头,这得多重啊!”
“重个屁,单手就能提起来,再加五六倍还差不多!”
对于马红俊的咂舌,白羽却是有些撇嘴,直接一把提起了背篓,便随便背到了背后。
“好了,我们出发吧。”
马红俊:“……”
我特么十公斤就感觉不行了,你这保守几百公斤往上还嫌不够,要不要这么装逼啊!
马红俊心中无力吐槽。
……
史莱克村口,在各自背好了负重后,众人从史莱克的村口出发,沿着小路,开始向索托城的方向小跑起来。
因为是从史莱克学院到索托城十二个来回的负重跑,所有人都不敢跑得太快,怕接下来会坚持不下去。
不过众人中却有一个另类……
“羽哥,你不要跑得那么快啊,我们可是要从学院到索托城跑十二个来回!”
看到前方,白羽大步的跑在最前面,虽然没有一骑绝尘,但也是大步领先,唐三不禁顿时大喊着提醒道。
在他看来,白羽虽然实力强大,力量惊人。
但是负重从史莱克学院到索托城跑十二个来回,期间还不准动用魂力,这考验的是耐力。
白羽可是背着足足几百公斤的负重。
如果要是一直用这么快的速度跑下去,肯定迟早还是会坚持不住的。
“放心,我不会跑太快的。”
对于唐三的提醒,白羽却是随意地摆了摆手,慵懒地说着,表示自己没问题,顺便再次加快了脚步。
听到白羽的话,唐三不禁摇了摇头,有些无奈。
羽哥果然还是太年轻了,力量可不代表耐力啊!
不过对于白羽的拒绝,唐三也没有再劝告了,因为他知道劝告不了。
他相信,后面白羽坚持不下去了,肯定还是会放慢速度的。
不过一个来回下来,两个来回下来,三个来回下来……
白羽的速度一直没有减慢,没有跑太快,也没有跑太慢。
而是始终一直留在唐三众人的视野中。
反而是唐三在内的众人,随着连续好几个来回跑下来。
尽管已经竭力地保持平稳的速度,但还是额头上的汗珠止不住的滑落,脚步就像是灌了铅一样的沉重,几乎都迈不动了。
“你们怎么了,已经跑不动了吗?”
发现自己的速度不变,但是身后的唐三等人却越拉越远,白羽不禁放慢了速度,用近乎走的方式,在等众人赶上来后,有些好奇地问道。
听到白羽的话,唐三张了张嘴,只感觉心中羞耻地不行。
本来以为羽哥只是力量强,耐力不行,在负重几百公斤的情况下,以这么快的速度跑步,估计不到三个来回应该就要不行了。
但是没想到现在都第六个来回了,他们都已经坚持不住了,羽哥却不仅连汗都没出,甚至脸色都不带红的。
这也实在是太变态了吧!
“你们如果累了的话,那就排成一列长队,跟着我的身后吧,我在前面给你们带路,你们应该可以跑得轻松一点。”
发现唐三等人已经不行了,白羽顿时指点着众人排场一列长蛇队,由他在最前面跑。
这样他在前面排开空气,按照物理学原理,后面的众人受到的空气阻力会小很多,跑起来也能轻松很多。
在白羽的安排下,一行人排成了一列长蛇队再次跑了起来。
虽然按照长蛇队的方法,由白羽在最前面,的确能让后面的人跑起来轻松许多。
但是在再次跑了两个来回后,众人还是更加坚持不下去了,身体的负荷越来越重,双腿已经不再是像是灌了铅,而是麻木到几乎不属于自己。
“不行了,我……我已经坚持不下去了,你们先跑吧,我……我要休息一下……”
在从索托城回史莱克学院的途中,宁荣荣终于坚持不下去了,每跑一步,都仿佛要摔倒一样,俏脸不知何时已经变得通红,额头上满是汗珠,双手处的宽大天蓝色衣袖更是因为擦拭汗水,已经几乎湿透了,在说话间,就像是喘不过气来了一样。
“不行!你不能休息,你跑了这么久,如果突然休息,心脏会骤停的!”
看到宁荣荣想要停下,白羽不禁顿时一皱眉,转身脱离了队伍,快步走到了宁荣荣身旁。
将宁荣荣的一只手臂拉过来,搭在了自己肩膀上,然后伸手揽住了宁荣荣的纤腰,准备搀扶宁荣荣慢跑。
“哎!”
被白羽突然一拉,身体跟白羽的身体紧贴到了一起,紧接着还被白羽环住了腰,宁荣荣不禁顿时感觉身体一轻,下意识地发出了一声哎呀,俏脸变得更红了。
不过内心里,对于白羽此时的帮助,宁荣荣却非常开心,就跟吃了糖蜜一样,心里甜丝丝的。
白羽,果然还是关心她的。
“羽哥,你跑了这么久,怎么连汗都没出啊,你难道就感觉不到累吗?还是说,你难道有什么特殊的跑步方法?”
身后,看到白羽揽住了宁荣荣的腰,带着宁荣荣慢跑,如果是其他时候,马红俊肯定是心里羡慕得不行,但此刻马红俊却只有对白羽持久力的羡慕,不禁气喘吁吁地问道。
“我是人,当然会感觉到累了,至于有没有什么特殊的跑步方法,这个……我好像倒的确是有……”
在搀扶着宁荣荣慢跑的时候,听到马红俊的话,白羽不禁摸了摸下巴,转头看了马红俊一眼,说道。
“什么特殊方法?”
听到白羽的话,众人不禁被白羽的话吸引住了,前后的目光一时间都看了过来。
“这个方法吗,其实也很简单,就是……呼吸!”
面对众人的目光,白羽搀扶着宁荣荣,却是微微一笑,然后缓缓道。
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听到大师的训练要求,除了白羽,其余人不禁都睁大了双眼,心中一时间有些无法接受。
其中,尤其以奥斯卡脸上满是愁眉苦脸。
他之前可是围绕着史莱克村跑过二十圈。
仅仅只是绕着史莱克村跑二十圈,还能使用魂力,都让他从早上跑到了快晚上。
而从史莱克村到索托城的距离更加遥远。
就算只跑十二个来回,也远比绕着史莱克村跑二十个来源的距离远得多。
这要是跑下去,先不说会不会累死的问题,估计跑到晚上都跑不完!
不过想到昨天大师进行的讲话,不允许对他的训练内容有反对声音。
众人只能无奈地跑了起来,最终来到了史莱克学院的村口。
在来到史莱克学院的村口后。
只见村口前已经划好了一道白线,仿佛是作为起跑线。
而在白线旁,分别放着八个背篓。
每个背篓里都放着大小和数量不一的石块,而且每个背篓上都贴着名字。
“这就是我们的装备吗?我还以为是什么呢,没想到都是负重,本来不用魂力跑十二个来回就感觉跑不完,现在还有负重,哎!”
看到大师口中的装备,竟然是装着石块的背篓,一看就会知道是负重,马红俊嘴里嘟囔着,胖脸上满是难受。
“大家都背好背篓,准备开始吧,我们不要浪费时间,早点出发,不然想要训练完,不知道得等到什么时候。”
看到面前的八个背篓,唐三一边说着,一边最先走了过去,在来到了属于自己的背篓旁后,提起背篓掂量了一下。
嗯,差不多应该有十五公斤。
而在唐三之后,白羽也双手抱在脑后,优哉游哉地走到了贴着白羽名字的背篓旁。
看了看背篓里的石头,一块大大,带着金属色泽的石头几乎塞满了背篓的空间,石头的体积要比唐三的石头大上好几倍。
白羽将背篓提起,掂量了掂量。
好像只有几百公斤的样子。
虽然几百公斤重的石头,已经是唐三背篓里石头重量的十几倍了。
但是这对于白羽来说,却简直可以轻到不行。
怎么这么轻,是不是看不起我白某人!
单手将背篓提了提,再次确定了重量,虽然已经很重了,但是白羽还是不禁撇了撇嘴。
而在白羽提起背篓掂量着,确定着自身负重的重量的时候。
马红俊已经背好了背篓,从一旁凑了过来。
当看到白羽背篓里的石头,马红俊的胖脸上不禁满是震惊,不由得有些咂舌:“羽哥,这是你的负重吗?这么大的一块石头,这得多重啊!”
“重个屁,单手就能提起来,再加五六倍还差不多!”
对于马红俊的咂舌,白羽却是有些撇嘴,直接一把提起了背篓,便随便背到了背后。
“好了,我们出发吧。”
马红俊:“……”
我特么十公斤就感觉不行了,你这保守几百公斤往上还嫌不够,要不要这么装逼啊!
马红俊心中无力吐槽。
……
史莱克村口,在各自背好了负重后,众人从史莱克的村口出发,沿着小路,开始向索托城的方向小跑起来。
因为是从史莱克学院到索托城十二个来回的负重跑,所有人都不敢跑得太快,怕接下来会坚持不下去。
不过众人中却有一个另类……
“羽哥,你不要跑得那么快啊,我们可是要从学院到索托城跑十二个来回!”
看到前方,白羽大步的跑在最前面,虽然没有一骑绝尘,但也是大步领先,唐三不禁顿时大喊着提醒道。
在他看来,白羽虽然实力强大,力量惊人。
但是负重从史莱克学院到索托城跑十二个来回,期间还不准动用魂力,这考验的是耐力。
白羽可是背着足足几百公斤的负重。
如果要是一直用这么快的速度跑下去,肯定迟早还是会坚持不住的。
“放心,我不会跑太快的。”
对于唐三的提醒,白羽却是随意地摆了摆手,慵懒地说着,表示自己没问题,顺便再次加快了脚步。
听到白羽的话,唐三不禁摇了摇头,有些无奈。
羽哥果然还是太年轻了,力量可不代表耐力啊!
不过对于白羽的拒绝,唐三也没有再劝告了,因为他知道劝告不了。
他相信,后面白羽坚持不下去了,肯定还是会放慢速度的。
不过一个来回下来,两个来回下来,三个来回下来……
白羽的速度一直没有减慢,没有跑太快,也没有跑太慢。
而是始终一直留在唐三众人的视野中。
反而是唐三在内的众人,随着连续好几个来回跑下来。
尽管已经竭力地保持平稳的速度,但还是额头上的汗珠止不住的滑落,脚步就像是灌了铅一样的沉重,几乎都迈不动了。
“你们怎么了,已经跑不动了吗?”
发现自己的速度不变,但是身后的唐三等人却越拉越远,白羽不禁放慢了速度,用近乎走的方式,在等众人赶上来后,有些好奇地问道。
听到白羽的话,唐三张了张嘴,只感觉心中羞耻地不行。
本来以为羽哥只是力量强,耐力不行,在负重几百公斤的情况下,以这么快的速度跑步,估计不到三个来回应该就要不行了。
但是没想到现在都第六个来回了,他们都已经坚持不住了,羽哥却不仅连汗都没出,甚至脸色都不带红的。
这也实在是太变态了吧!
“你们如果累了的话,那就排成一列长队,跟着我的身后吧,我在前面给你们带路,你们应该可以跑得轻松一点。”
发现唐三等人已经不行了,白羽顿时指点着众人排场一列长蛇队,由他在最前面跑。
这样他在前面排开空气,按照物理学原理,后面的众人受到的空气阻力会小很多,跑起来也能轻松很多。
在白羽的安排下,一行人排成了一列长蛇队再次跑了起来。
虽然按照长蛇队的方法,由白羽在最前面,的确能让后面的人跑起来轻松许多。
但是在再次跑了两个来回后,众人还是更加坚持不下去了,身体的负荷越来越重,双腿已经不再是像是灌了铅,而是麻木到几乎不属于自己。
“不行了,我……我已经坚持不下去了,你们先跑吧,我……我要休息一下……”
在从索托城回史莱克学院的途中,宁荣荣终于坚持不下去了,每跑一步,都仿佛要摔倒一样,俏脸不知何时已经变得通红,额头上满是汗珠,双手处的宽大天蓝色衣袖更是因为擦拭汗水,已经几乎湿透了,在说话间,就像是喘不过气来了一样。
“不行!你不能休息,你跑了这么久,如果突然休息,心脏会骤停的!”
看到宁荣荣想要停下,白羽不禁顿时一皱眉,转身脱离了队伍,快步走到了宁荣荣身旁。
将宁荣荣的一只手臂拉过来,搭在了自己肩膀上,然后伸手揽住了宁荣荣的纤腰,准备搀扶宁荣荣慢跑。
“哎!”
被白羽突然一拉,身体跟白羽的身体紧贴到了一起,紧接着还被白羽环住了腰,宁荣荣不禁顿时感觉身体一轻,下意识地发出了一声哎呀,俏脸变得更红了。
不过内心里,对于白羽此时的帮助,宁荣荣却非常开心,就跟吃了糖蜜一样,心里甜丝丝的。
白羽,果然还是关心她的。
“羽哥,你跑了这么久,怎么连汗都没出啊,你难道就感觉不到累吗?还是说,你难道有什么特殊的跑步方法?”
身后,看到白羽揽住了宁荣荣的腰,带着宁荣荣慢跑,如果是其他时候,马红俊肯定是心里羡慕得不行,但此刻马红俊却只有对白羽持久力的羡慕,不禁气喘吁吁地问道。
“我是人,当然会感觉到累了,至于有没有什么特殊的跑步方法,这个……我好像倒的确是有……”
在搀扶着宁荣荣慢跑的时候,听到马红俊的话,白羽不禁摸了摸下巴,转头看了马红俊一眼,说道。
“什么特殊方法?”
听到白羽的话,众人不禁被白羽的话吸引住了,前后的目光一时间都看了过来。
“这个方法吗,其实也很简单,就是……呼吸!”
面对众人的目光,白羽搀扶着宁荣荣,却是微微一笑,然后缓缓道。
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