跟大家解释一下最近更新的时间问题
我现在喝中药,感觉喝了中药以后呢,效果挺好的,但是安眠药要一直有吃着。
然后这不就有点飘了嘛,就打算尝试一下把安眠药给戒了,结果这4天了吧,也不能说完全睡不着,但就是睡眠质量很差很差,昨天是熬到了上午九点睡,睡到了下午4点多。
今天这倒好,11点了,人整个迷糊的跟傻子似的,就还是睡不着。
其实医生也没让我立刻就戒安眠药,但中药实在是太苦了,连喝了10天,实在扛不住了。
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然后这不就有点飘了嘛,就打算尝试一下把安眠药给戒了,结果这4天了吧,也不能说完全睡不着,但就是睡眠质量很差很差,昨天是熬到了上午九点睡,睡到了下午4点多。
今天这倒好,11点了,人整个迷糊的跟傻子似的,就还是睡不着。
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