第87章 修炼硬气功
第87章修炼硬气功
……
“徒儿,你怎么变成这样子了?”
马五一边为余良小心的喂食,一边着急的询问道。
“嗐,别提了,练功出了岔子!”
闻言,马五一脸心疼的责备道:“为师和你说过多少次,练功一定要循序渐进,稳扎稳打,你是没听进去吗?”
余良不敢面对师父的眼神,羞愧地低下了头。
“伱练的什么功,能将自己伤成这样?”
“就是蛇王神功,徒儿想稍微改良一下,然后就~”
“胡闹,神功岂是能随意修改的!”
一通责备后。
马五又看向盘在一旁的巨蟒,庞大的身躯,凶残的样子,内心担心的问道:
“这只巨蟒是怎么回事?”
“之前没和师父说,其实这才是徒儿收服的异蛇!”
“我还给它取了个名字叫大壮。”
大壮?马五听了后撇了撇嘴,暗道这么威猛凶悍的大蛇,居然取一个这么难听的名字。
“师父,再给我找点吃的吧,最好能有点肉!”
看着刚刚采摘来的野果被余良吃完,马五起身离开。
过了许久,当他再次归来时,不仅带了更多的野果,还有一只山鸡和一只野兔。
升起一个火堆,将它们处理好后,把肉撕扯成一片一片的喂给余良。
有了食物,余良恢复的速度变快了许多。
又一天后
马五背上他回往苗寨。
远远的,就见师娘和水香站在寨子外面焦急地等候。
“回来了!”
看到余良被马五背回来,两人赶忙迎了上来。
水香见到他这样子,伤心的直抹眼泪。
师娘则是赶忙查看伤势:“怎么伤成这样?快,快回房间!”
苗寨的人在得知余良受伤回来,全都围在他的住所外。
寨主等人闻讯,也立马前来查看情况,
见余良躺在床上,苗寨老妇人上前查看余良的伤势,不看不知道,一看吓一跳,眉头紧锁,语气沉重的说道:
“这伤得也太严重了,想要恢复如初,至少也得要半年。”
寨主一听这么严重,就对背着他回来的马五询问道:“这是怎么回事?”
“是遭遇到外敌了?告诉我是谁,我苗寨绝对不会让他离开川地!”
马五微微摇了摇头:“不是,我徒儿是练功时出了点问题!”
听到解释,几人相互看了一眼。
练什么功,肯定是蛇王神功。
之前他们在得到神功的时候,也偷偷修炼了一下,过程中出了很多问题。
原本还想请教一下余良,但如今见他练功也出了岔子,那他们就打算自己再研究研究。
表示一下关心,让余良好好养伤,几人就离开了他的住所。
接下来的时间
余良每天就是吃和养伤。
苗寨老妇人认为他要半年时间才能恢复,但他只用了不到一个月的时间。
有了这次教训,余良充分认识到拥有一个强健身体的重要性。
以前都是靠游泳、练枪、基础训练的方式锻炼身体,如今看来是远远不够的。
所以他打算修炼‘硬气功’,在最大程度上锻炼肉身。
硬气功,除了拍打,还有一套独特的练功招式。
伤势痊愈的余良直接开始修炼起来。
第一式:大鹏展翅!
用腰带扎紧腰部平脐一线,紧度以能用力插进两根指头为度。
马步站立,以鼻作逆腹式吸气,同时双手掌心向上从前面平举至两侧与肩平。
吸气满,以鼻用力喷气,小腹外鼓振荡丹田,同时双掌用力平砍于胸前,脚趾抓地,牙关紧咬,收肛提阴,全身用力。
此式重在喷气与震小腹、手砍击、趾抓地、咬牙关等全身用力协调配合。
然后全身放松,以鼻呼出余气。姿势不变,重复以上动作和呼吸四十九次。
注意喷气时要快要猛,但用力应循序渐进,以防迸伤。
另外,吸气时尽量放松,喷气时全身用力,一松一紧,要松紧分明。
第二式:金刚怒目!
左手握拳置于左腰际,右手呈掌掌根贴于右腰际。
逆腹式慢吃气,同时全身紧绷用力,扣趾,咬牙、收肛提阴。
右手贴右腰际推至腹前不停,掌心向内掌指向上竖直慢慢向头顶插,插至胸前时紧咬牙关,颈项强直,双目怒睁,头部用力微颤,待指端上插至额前时刚好吃气满,上插亦停。
略用力闭二秒种,全身突然放松,以鼻慢慢呼气,重复四十九次。
第三式……
第四式……
……
马五看着余良练的硬气功,一脸严肃地问道:“徒儿,你这是从哪学的少林武功?”
少林武功?
余良疑惑地回道:“师父,我这不是少林武功,而是硬气功!”
马五摇头道:“为师还能看错?你这就是少林的横练武功!”
“你这第一式叫大鹏展翅,第二是叫金刚怒目,为师没有说错吧!”
闻言,余良直愣愣的看着师父,他可没有告诉师父‘硬气功’的招式名称,对方却能够直接说出来,看来这‘硬气功’还真是少林武功。
马五继续说道:“少林的横练武功都是童子功,除了需要耗费大量的时间,还要有少林独特的秘药和秘法才能够练成。”
“照你现在的情况看来,练了也只能强壮你的体魄筋骨,并没有其他效果,所以你还是不要练了,专心修炼神功才是正道!”
师父哪能知道,余良修炼硬气功就是为了强健体魄:
“师父,我就是感觉身体不够强壮,所以才修炼此武功的!”
听了解释,马五思考了片刻,然后将师娘沐娘喊来。
“沐娘,我记得你有一种祖传的补气血秘方!”
师娘点点头:“不错,是有这个秘方!”
“小余如今要练习横练武功,你配出一些来给他使用!”
闻言,师娘看了看余良,微笑道:“横练武功可是很辛苦的,你怎么想起来练这个?”
“师娘,我这是想让自己更强壮一点!”余良回道。
“那好吧,你等着,我这就去寨中寻找药草给你配药!”
看着师娘转身离开,余良心中不禁感叹:真是家有一老如有一宝啊!
……
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……
“徒儿,你怎么变成这样子了?”
马五一边为余良小心的喂食,一边着急的询问道。
“嗐,别提了,练功出了岔子!”
闻言,马五一脸心疼的责备道:“为师和你说过多少次,练功一定要循序渐进,稳扎稳打,你是没听进去吗?”
余良不敢面对师父的眼神,羞愧地低下了头。
“伱练的什么功,能将自己伤成这样?”
“就是蛇王神功,徒儿想稍微改良一下,然后就~”
“胡闹,神功岂是能随意修改的!”
一通责备后。
马五又看向盘在一旁的巨蟒,庞大的身躯,凶残的样子,内心担心的问道:
“这只巨蟒是怎么回事?”
“之前没和师父说,其实这才是徒儿收服的异蛇!”
“我还给它取了个名字叫大壮。”
大壮?马五听了后撇了撇嘴,暗道这么威猛凶悍的大蛇,居然取一个这么难听的名字。
“师父,再给我找点吃的吧,最好能有点肉!”
看着刚刚采摘来的野果被余良吃完,马五起身离开。
过了许久,当他再次归来时,不仅带了更多的野果,还有一只山鸡和一只野兔。
升起一个火堆,将它们处理好后,把肉撕扯成一片一片的喂给余良。
有了食物,余良恢复的速度变快了许多。
又一天后
马五背上他回往苗寨。
远远的,就见师娘和水香站在寨子外面焦急地等候。
“回来了!”
看到余良被马五背回来,两人赶忙迎了上来。
水香见到他这样子,伤心的直抹眼泪。
师娘则是赶忙查看伤势:“怎么伤成这样?快,快回房间!”
苗寨的人在得知余良受伤回来,全都围在他的住所外。
寨主等人闻讯,也立马前来查看情况,
见余良躺在床上,苗寨老妇人上前查看余良的伤势,不看不知道,一看吓一跳,眉头紧锁,语气沉重的说道:
“这伤得也太严重了,想要恢复如初,至少也得要半年。”
寨主一听这么严重,就对背着他回来的马五询问道:“这是怎么回事?”
“是遭遇到外敌了?告诉我是谁,我苗寨绝对不会让他离开川地!”
马五微微摇了摇头:“不是,我徒儿是练功时出了点问题!”
听到解释,几人相互看了一眼。
练什么功,肯定是蛇王神功。
之前他们在得到神功的时候,也偷偷修炼了一下,过程中出了很多问题。
原本还想请教一下余良,但如今见他练功也出了岔子,那他们就打算自己再研究研究。
表示一下关心,让余良好好养伤,几人就离开了他的住所。
接下来的时间
余良每天就是吃和养伤。
苗寨老妇人认为他要半年时间才能恢复,但他只用了不到一个月的时间。
有了这次教训,余良充分认识到拥有一个强健身体的重要性。
以前都是靠游泳、练枪、基础训练的方式锻炼身体,如今看来是远远不够的。
所以他打算修炼‘硬气功’,在最大程度上锻炼肉身。
硬气功,除了拍打,还有一套独特的练功招式。
伤势痊愈的余良直接开始修炼起来。
第一式:大鹏展翅!
用腰带扎紧腰部平脐一线,紧度以能用力插进两根指头为度。
马步站立,以鼻作逆腹式吸气,同时双手掌心向上从前面平举至两侧与肩平。
吸气满,以鼻用力喷气,小腹外鼓振荡丹田,同时双掌用力平砍于胸前,脚趾抓地,牙关紧咬,收肛提阴,全身用力。
此式重在喷气与震小腹、手砍击、趾抓地、咬牙关等全身用力协调配合。
然后全身放松,以鼻呼出余气。姿势不变,重复以上动作和呼吸四十九次。
注意喷气时要快要猛,但用力应循序渐进,以防迸伤。
另外,吸气时尽量放松,喷气时全身用力,一松一紧,要松紧分明。
第二式:金刚怒目!
左手握拳置于左腰际,右手呈掌掌根贴于右腰际。
逆腹式慢吃气,同时全身紧绷用力,扣趾,咬牙、收肛提阴。
右手贴右腰际推至腹前不停,掌心向内掌指向上竖直慢慢向头顶插,插至胸前时紧咬牙关,颈项强直,双目怒睁,头部用力微颤,待指端上插至额前时刚好吃气满,上插亦停。
略用力闭二秒种,全身突然放松,以鼻慢慢呼气,重复四十九次。
第三式……
第四式……
……
马五看着余良练的硬气功,一脸严肃地问道:“徒儿,你这是从哪学的少林武功?”
少林武功?
余良疑惑地回道:“师父,我这不是少林武功,而是硬气功!”
马五摇头道:“为师还能看错?你这就是少林的横练武功!”
“你这第一式叫大鹏展翅,第二是叫金刚怒目,为师没有说错吧!”
闻言,余良直愣愣的看着师父,他可没有告诉师父‘硬气功’的招式名称,对方却能够直接说出来,看来这‘硬气功’还真是少林武功。
马五继续说道:“少林的横练武功都是童子功,除了需要耗费大量的时间,还要有少林独特的秘药和秘法才能够练成。”
“照你现在的情况看来,练了也只能强壮你的体魄筋骨,并没有其他效果,所以你还是不要练了,专心修炼神功才是正道!”
师父哪能知道,余良修炼硬气功就是为了强健体魄:
“师父,我就是感觉身体不够强壮,所以才修炼此武功的!”
听了解释,马五思考了片刻,然后将师娘沐娘喊来。
“沐娘,我记得你有一种祖传的补气血秘方!”
师娘点点头:“不错,是有这个秘方!”
“小余如今要练习横练武功,你配出一些来给他使用!”
闻言,师娘看了看余良,微笑道:“横练武功可是很辛苦的,你怎么想起来练这个?”
“师娘,我这是想让自己更强壮一点!”余良回道。
“那好吧,你等着,我这就去寨中寻找药草给你配药!”
看着师娘转身离开,余良心中不禁感叹:真是家有一老如有一宝啊!
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