第四十章 极限卧推(上)
推开门后的,项英雄和王鹏宇顿时眼前一亮,实战训练馆内正在热火热荼的进行着一场笼斗比赛。十来个年轻人分成了两拨,分别在为八角笼内忘我战斗的两名拳手加油。
八角笼内,红方选手和蓝方选手你来我往各不相让。红方选手块头明显要大一些,出拳、出腿都非常的犀利,而蓝方选手则充分利用灵活的身手进行游斗。
突然,红方选手一个猛扑,将躲避不及的蓝方选手扑倒在地,然后又迅速的骑身,用拳头使劲的往下砸。
可就在这个时候,蓝方选手迅速的将双脚绕到了红方选手脑后,双脚立刻交叉收紧,同时将左脚踝放到右脚踝处,锁住了红方选手头颈部位,一个典型的三角绞瞬间成型。
红方选手顿时觉得大脑供氧不足,立刻拍腿认输。
“真飘亮!”第一次在实战中看到三角绞的项英雄,按耐不住心中的兴奋大喊了一声。
项英雄话音刚落,全场所有人的目光齐刷刷地锁定在他和王鹏宇的身上。
两人一愣,尴尬的笑了笑。
“谁让你们进来的?”一个身材高大的年轻人走过来语气颇为不善。
项英雄眉头一皱,刚准备说话的时候,王鹏宇抢先说道:“不好意思,打扰到你们了,我们是来参加训练营的。”
“训练营?哦!就是那个什么勇士训练营吧!但就算是那个什么训练营的也不能乱跑啊!”这个年轻人语气有点不屑。
“门口又没写不让进!”项英雄终于忍不住反驳了一句。
年轻人闻言脸色一寒,冷冷的看着项英雄说道:“你的话很多啊!”
这个时候,刚才输了的那个红方选手脸色阴沉的走到项英雄他们身前,呵斥道:“滚开!”
项英雄一听就火了,看着对方冷冷的说道:“那么宽敞的地方,你难道不能走吗?”
“我在说一遍,滚开!”红方选手咬牙切齿的又说了一句。
准备息事宁人王鹏宇也有点生气了,那么宽敞的位置不走,非要冲他们这里过,这不是欺负人吗?
于是,王鹏宇做好了随时战斗的准备。
就在这个时候,那名获胜的蓝方选手快步走了过来,说道:“肖峰!输了就拿新人撒气啊!要不我们在来一场。”
“邱子健,你别得意,我们走着瞧。”肖峰说完后愤怒撞开了项英雄,快步离开了。接着,最先那名训斥项英雄的年轻人带着其他几个人也跟在后面走了。
王鹏宇见状长吁了口气后,笑着对邱子健说道:“谢谢!邱大哥了。”
邱子健哈哈一笑说道:“小事而已!严格上来说肖峰是因为输给了我才将气撒到你们身上的。”
“邱大哥!你刚才使用的是柔道寝技三角绞吗?”项英雄没有在意肖峰的无理挑衅,而是十分好奇的问道。
“你也学过柔道?”邱子健看了看项英雄。
“没有学过,我是在网络视频中看到的。”项英雄摇了摇头。
“其实这三角绞,巴西柔术和日本柔道中都有,巴西柔术就是根据日本柔道演变过来的。不过巴西柔术是以地面技术为主,也就是柔道的寝技,而日本柔道则以投技为主。既然你参加的训练营,这些东西迟早都要学的。”邱子健非常的热情。
“邱大哥,你这一招确实厉害。”王鹏宇笑得像个弥勒佛似的,马屁连连。
“哈哈!我身体素质一般,所以就在巴西柔术上多下了点功夫。”明知道王鹏宇在怕马屁,邱子健还是有些得意。“对了!你们俩叫什么?是那个俱乐部选送过来的”
王鹏宇将厚实的胸膛一挺,颇为自豪的说道:“我叫王鹏宇,是哈尔滨铁拳俱乐部的。”
邱子健有些惊讶,上下打量了一下胖乎乎的王鹏宇,说道:“不错啊!从铁拳俱乐部走出来的高手可不少啊!”
邱子健说完后又将目光投向了项英雄,说道:“那你呢?小兄弟!”
“哦!我叫项英雄,来自京城的曲家武馆。”项英雄十分随意的说道。
“京城曲家武馆?”邱子健有些疑惑的嘀咕了一句。
“目前是个小武馆,现在没有什么知名度,但在不久的将来,所有的人都会知道他的名字的。”项英雄言语中充满了强大的自信。
邱子健眼睛一亮,很有深意的看了项英雄一眼,说道:“行!我们习武之人就要有这个自信,我住在宿舍区的三零六,有什么事情可以来找我。”
邱子健说完后就大步往外走去,他身后的几个年轻人对着项英雄他们点头也有说有笑的跟在了后面。
闹了一场小插曲后,项英雄他们也失去了瞎逛的兴趣,直接就回到了房间。
一夜无话……
清晨六点,熟睡中的项英雄缓缓睁开了眼睛,看了看旁边床上睡得还在流哈喇子的王鹏宇,苦笑着摇了摇头,昨晚王鹏宇巨大的鼾声让他睡眠的质量很差。
轻手轻脚的洗漱了一番后,项英雄里面穿着一套黑色的运动服,外面套着20公斤的负重装备,从宿舍一楼的长廊直接来到了基地的健身中心。
由于时间还早,健身中心的人不是很多,大家对项英雄的来到也没在意,只顾自己挥汗如雨,疯狂锻炼去了
项英雄祟随便找了一台没人的跑步机,开始了他每天早上的负重五公里跑。
二十一分钟之后,挥汗如雨的项英雄完成了五公里跑。由于健身中心暖气开得很足,口干舌燥的项英雄准备去打点水喝的时候,邱子建端着一杯温开水递了过来。
“谢谢邱大哥,你每天也这么早啊!”项英雄连声道谢的接过了水杯,
邱子建哈哈一笑指着健身房的一个角落说道:“我算什么早啊!那边的一位每天五点,雷打不动的就来了,走!我给你介绍一下。”邱子建说完就带着项英雄来走了过去。
基地的健身中心比较大,他们穿过好几台训练器械后,看到一个打着赤膊人正在进行卧推锻炼,他身后站着年轻人正在做保护。
“王羽,还有多少完事?”邱子建对着正在做卧推的人撸了撸嘴。
“子建哥啊!你先等会,斌哥还有一组就完事了。”小王说完后就全神贯注的注视着邵斌的每一个动作。
“没事!我们等等!”邱子建笑着说道。
不一会,大汗淋漓的邵斌作完最后一个卧推后,气喘吁吁的站起来,拿着一条干毛巾,一边擦汗一边对邱子建问道:“子建!有事吗?”
邵斌的身材十分匀称,肌肉没有高高鼓起,但是线条却非常明显,充满了爆发力,这种身形才能够将速度和力量完美的接受,是很多拳手努力的目标。
“斌哥!介绍个小兄弟你认识认识。”邱子建笑呵呵的拍着项英雄肩膀,介绍道:“这小子叫项英雄,这回勇士训练营的新学员。”
邵斌看了看和自己差不多高的项英雄,说道:“既然能参加勇士巡礼营,说明你的潜力不错。看你身形也蛮结实的,有没有兴趣试一试。”邵斌说完后,指了指他刚才做了的卧推举架。
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八角笼内,红方选手和蓝方选手你来我往各不相让。红方选手块头明显要大一些,出拳、出腿都非常的犀利,而蓝方选手则充分利用灵活的身手进行游斗。
突然,红方选手一个猛扑,将躲避不及的蓝方选手扑倒在地,然后又迅速的骑身,用拳头使劲的往下砸。
可就在这个时候,蓝方选手迅速的将双脚绕到了红方选手脑后,双脚立刻交叉收紧,同时将左脚踝放到右脚踝处,锁住了红方选手头颈部位,一个典型的三角绞瞬间成型。
红方选手顿时觉得大脑供氧不足,立刻拍腿认输。
“真飘亮!”第一次在实战中看到三角绞的项英雄,按耐不住心中的兴奋大喊了一声。
项英雄话音刚落,全场所有人的目光齐刷刷地锁定在他和王鹏宇的身上。
两人一愣,尴尬的笑了笑。
“谁让你们进来的?”一个身材高大的年轻人走过来语气颇为不善。
项英雄眉头一皱,刚准备说话的时候,王鹏宇抢先说道:“不好意思,打扰到你们了,我们是来参加训练营的。”
“训练营?哦!就是那个什么勇士训练营吧!但就算是那个什么训练营的也不能乱跑啊!”这个年轻人语气有点不屑。
“门口又没写不让进!”项英雄终于忍不住反驳了一句。
年轻人闻言脸色一寒,冷冷的看着项英雄说道:“你的话很多啊!”
这个时候,刚才输了的那个红方选手脸色阴沉的走到项英雄他们身前,呵斥道:“滚开!”
项英雄一听就火了,看着对方冷冷的说道:“那么宽敞的地方,你难道不能走吗?”
“我在说一遍,滚开!”红方选手咬牙切齿的又说了一句。
准备息事宁人王鹏宇也有点生气了,那么宽敞的位置不走,非要冲他们这里过,这不是欺负人吗?
于是,王鹏宇做好了随时战斗的准备。
就在这个时候,那名获胜的蓝方选手快步走了过来,说道:“肖峰!输了就拿新人撒气啊!要不我们在来一场。”
“邱子健,你别得意,我们走着瞧。”肖峰说完后愤怒撞开了项英雄,快步离开了。接着,最先那名训斥项英雄的年轻人带着其他几个人也跟在后面走了。
王鹏宇见状长吁了口气后,笑着对邱子健说道:“谢谢!邱大哥了。”
邱子健哈哈一笑说道:“小事而已!严格上来说肖峰是因为输给了我才将气撒到你们身上的。”
“邱大哥!你刚才使用的是柔道寝技三角绞吗?”项英雄没有在意肖峰的无理挑衅,而是十分好奇的问道。
“你也学过柔道?”邱子健看了看项英雄。
“没有学过,我是在网络视频中看到的。”项英雄摇了摇头。
“其实这三角绞,巴西柔术和日本柔道中都有,巴西柔术就是根据日本柔道演变过来的。不过巴西柔术是以地面技术为主,也就是柔道的寝技,而日本柔道则以投技为主。既然你参加的训练营,这些东西迟早都要学的。”邱子健非常的热情。
“邱大哥,你这一招确实厉害。”王鹏宇笑得像个弥勒佛似的,马屁连连。
“哈哈!我身体素质一般,所以就在巴西柔术上多下了点功夫。”明知道王鹏宇在怕马屁,邱子健还是有些得意。“对了!你们俩叫什么?是那个俱乐部选送过来的”
王鹏宇将厚实的胸膛一挺,颇为自豪的说道:“我叫王鹏宇,是哈尔滨铁拳俱乐部的。”
邱子健有些惊讶,上下打量了一下胖乎乎的王鹏宇,说道:“不错啊!从铁拳俱乐部走出来的高手可不少啊!”
邱子健说完后又将目光投向了项英雄,说道:“那你呢?小兄弟!”
“哦!我叫项英雄,来自京城的曲家武馆。”项英雄十分随意的说道。
“京城曲家武馆?”邱子健有些疑惑的嘀咕了一句。
“目前是个小武馆,现在没有什么知名度,但在不久的将来,所有的人都会知道他的名字的。”项英雄言语中充满了强大的自信。
邱子健眼睛一亮,很有深意的看了项英雄一眼,说道:“行!我们习武之人就要有这个自信,我住在宿舍区的三零六,有什么事情可以来找我。”
邱子健说完后就大步往外走去,他身后的几个年轻人对着项英雄他们点头也有说有笑的跟在了后面。
闹了一场小插曲后,项英雄他们也失去了瞎逛的兴趣,直接就回到了房间。
一夜无话……
清晨六点,熟睡中的项英雄缓缓睁开了眼睛,看了看旁边床上睡得还在流哈喇子的王鹏宇,苦笑着摇了摇头,昨晚王鹏宇巨大的鼾声让他睡眠的质量很差。
轻手轻脚的洗漱了一番后,项英雄里面穿着一套黑色的运动服,外面套着20公斤的负重装备,从宿舍一楼的长廊直接来到了基地的健身中心。
由于时间还早,健身中心的人不是很多,大家对项英雄的来到也没在意,只顾自己挥汗如雨,疯狂锻炼去了
项英雄祟随便找了一台没人的跑步机,开始了他每天早上的负重五公里跑。
二十一分钟之后,挥汗如雨的项英雄完成了五公里跑。由于健身中心暖气开得很足,口干舌燥的项英雄准备去打点水喝的时候,邱子建端着一杯温开水递了过来。
“谢谢邱大哥,你每天也这么早啊!”项英雄连声道谢的接过了水杯,
邱子建哈哈一笑指着健身房的一个角落说道:“我算什么早啊!那边的一位每天五点,雷打不动的就来了,走!我给你介绍一下。”邱子建说完就带着项英雄来走了过去。
基地的健身中心比较大,他们穿过好几台训练器械后,看到一个打着赤膊人正在进行卧推锻炼,他身后站着年轻人正在做保护。
“王羽,还有多少完事?”邱子建对着正在做卧推的人撸了撸嘴。
“子建哥啊!你先等会,斌哥还有一组就完事了。”小王说完后就全神贯注的注视着邵斌的每一个动作。
“没事!我们等等!”邱子建笑着说道。
不一会,大汗淋漓的邵斌作完最后一个卧推后,气喘吁吁的站起来,拿着一条干毛巾,一边擦汗一边对邱子建问道:“子建!有事吗?”
邵斌的身材十分匀称,肌肉没有高高鼓起,但是线条却非常明显,充满了爆发力,这种身形才能够将速度和力量完美的接受,是很多拳手努力的目标。
“斌哥!介绍个小兄弟你认识认识。”邱子建笑呵呵的拍着项英雄肩膀,介绍道:“这小子叫项英雄,这回勇士训练营的新学员。”
邵斌看了看和自己差不多高的项英雄,说道:“既然能参加勇士巡礼营,说明你的潜力不错。看你身形也蛮结实的,有没有兴趣试一试。”邵斌说完后,指了指他刚才做了的卧推举架。
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